红茶和蜂蜜对养胃很有好处。可以搭配在一起吗？为什么？

简介:红茶是一种很常见的茶叶品种，市面上有很多类似红茶的饮品。很多人会加很多香料让红茶味道更好，那么营养丰富的蜂蜜味道甜不甜可以加到红茶里吗？

第一，能不能混？红茶是由茶芽经过一整套工艺制成的一种茶。红茶富含胡萝卜素、维生素、氨基酸和矿物质。蜂蜜是蜜蜂通过生物工程从植物分泌物中酿造而成，含有180多种有益营养成分。通过上面的介绍，这两种物质对身体非常有益，不会太有害，所以用蜂蜜泡红茶当然是可以的。很多人认为红茶和蜂蜜混在一起会对人体有害。其实这个不用担心。原因很简单。如果食物的混合会有非常复杂的反应，那我们一般就不用吃火锅了。火锅里有各种各样的食物混合在一起。你可以用这种思路来思考红茶和蜂蜜的搭配，以后遇到这种问题就会有一个清晰的思路。

二、混在一起有什么好处？首先是口感的提升，红茶香气非常浓郁，入口甘甜；蜂蜜吃起来甜滑，两者结合，苦甜结合。蜂蜜太滑的感觉也被红茶中和了，然后对身体的滋补作用也加强了。红茶和蜂蜜的混合物可以养胃，帮助消化。红茶的发酵成分可以消除炎症，保护胃黏膜。蜂蜜含有多种活性氨基酸和矿物质成分，肠胃的消化功能得到很好的增强。

同时，红茶和蜂蜜茶可以帮助肠道蠕动，调节胃酸分泌，大大促进肠道食物消化。给你一些服用蜂蜜红茶的建议:可以在饭后半小时喝一杯蜂蜜红茶，用90度的水冲一下就可以了。