身体缺乏维生素C有什么症状？

维生素C缺乏的症状包括非特异性表现、出血和骨骼症状等特异性表现，以及缺铁性贫血、水肿、分泌腺分泌减少等。

1.非特异性表现:如果维生素C缺乏持续3-4个月，可出现非特异性表现，如易激惹、乏力、食欲不振、面色苍白等症状。缺乏维生素C还可能影响人体的连接组织，导致伤口难以愈合、容易感染等症状。有些患者还会出现消化道紊乱的症状，如呕吐、腹泻等。

二、具体表现:1、出血:维生素C会参与体内赖氨酸的转化，促进胶原蛋白的合成。当体内缺乏维生素C时，会增加血管的通透性，导致不同部位出血。常见于长骨的骨膜、皮肤、粘膜等部位。若累及口腔黏膜，可能导致口腔溃疡、皮下瘀斑、毛囊周围充血、部分患者毛囊肿胀，导致皮肤粗糙。大部分患者会出现牙龈黏膜肿胀出血，导致牙釉质发育不全，容易松动脱落，甚至出现炎症导致牙髓炎。

2、骨骼病变:如果缺乏维生素C会阻碍骨骼转化，下肢骨骼肿胀疼痛，表现为骨质疏松。此外，还可能出现腿外展、小腿屈曲等症状，部分患者还可能出现坏血病等不适，少数患儿可能出现串珠状棘突。

3、其他症状:维生素C是还原剂，能促进铁的吸收，转化体内叶酸，促进红细胞成熟。长期缺乏维生素C也会导致缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血。同时，当身体长期缺乏营养时，会导致免疫力下降，容易感染。此外，维生素C缺乏会导致泪腺、唾液腺、汗腺分泌减少，出现类似干燥综合征的症状。

怀疑缺乏维生素C的患者需要及时到医院的内科、内分泌科就诊，通过体检、血常规、微量元素检测等手段确诊。不建议自行服药，也不建议遵医嘱服药期间吃辛辣油腻食物，如辣椒、火锅等，以免影响药物疗效。

提示:有医生提供内容支持，不能代替面诊。