英文翻译中遏制怎么说？

【字典】包含；保持在限度内；保持下降；压制；

他忍住了愤怒。

他抑制住了愤怒。

是时候摆脱那些传统势力无法遏制的刻板印象了。

是时候超越常规力量无法阻止的陈词滥调了。

如果不加以控制，杂草将会疯长。

如果任其发展，杂草会大量滋生。

萧条得到了遏制，但毕竟是萧条。

萧条已经被控制住了。