如何提高四级听力
首先，夯实词汇和语法基础
理解听力最基本的是背单词。如果你不认识任何单词，理解这篇文章是非常困难的。其次，语法。在日常学习中，可以尝试从多方面接触英语，比如看美剧，听英文歌。
平时也需要认真训练。训练听力的时候，听原文，复述。没听到就多听几遍，把不明白的单词的发音和意思说清楚。你要避免听得太多但又不太好，否则最后可能不会有太大效果。
因为现在的听力改革取消了短文听力，增加了新闻听力，为了练习新题型，可以练习听力模拟题，提前熟悉新题型。
第二，听力前的阅读准备。
先读后听，就是先读选项再听，注意选项的特点。我们可以根据选项的特点来判断即将进行的对话的话题。一般选项是动词原型+宾语的形式，表示要问的问题会考察行为、命令或请求。如果选项全是名词，问题可能会考察一个具体的信息，比如医生、老师等表明身份或职业的信息。这时候就可以考察一些人物的关系或者作品了。其他的东西抓不住听力内容的关键词；
第三，听的过程一定要专注。在平时的训练中，要注意加强大脑和听觉系统的协调和沟通。我们会在以后每次考试的开头讲解实用技巧，希望同学们能够在试题中熟练掌握和运用。
注意区分近音同音字和近音句子，英语中有很多单词发音非常相似。读的时候很容易干扰考生，让你产生多余的联想。此外，在为问题设置的选项中，听力材料中发音相近的单词通常会作为对原句中声音或意义的干扰出现。
例如:w:我要买辆新车。m:真的吗？问题:这个女人是什么意思？选项:a)她最近购买了一辆汽车。b)她知道车在停车场。c)她总是试图清洗她的汽车。她真的需要一辆新车。可以看出，b)项中的knew是对原文中new的近音干扰，c)项中的forget是对got to的近音干扰。所以，遇到这类问题，一定要慎重，不要一看到干扰项就做出选择，从而给问题设下陷阱。
第四，注重解题技巧
做听力练习，不仅要多练，更要讲究技巧。比如，一定要仔细听一些转折性的关键词，尤其是but，其他的还包括yet，how，through，where，不幸，意外，相反，而不是等等。这些话之后的对话内容往往就是正确答案，而这方面有很多技巧也是我从书中呈现的《完美倾听的孙子兵法》中学到的，所以在做题的过程中，结合技巧会帮助你提高正确率。
学习要讲究效率和毅力，所以一定要每天练习听力。英语学习是一个长期积累的过程，任何技能和经验的应用都是建立在扎实的基础上的。所以，你一定要重视平时的训练。只有这样，你的英语水平才能尽快提高。
扩展数据:
大学英语四、六级考试是由教育部管理的国家英语考试。其目的是客观准确地衡量大学生的实际英语能力，为大学英语教学提供评价服务。大学英语考试是一项大规模的标准化考试，是一项“标准相关性的常模参照测验”。
大学英语四、六级考试是国家教学考试，由中华人民共和国国家教育部组织实施。它们每年在同一天的上午和下午举行两次。