淡定淡然自然是什么意思？

平和的心态是指在处理人、事和独自生活时的一种自然平和的心态。从容自然凉，本义是头脑冷静，内心自然凉。后来用来指遇到问题、困难、挫折时，平静心态，以平常心处理生活中的问题。