仰卧起坐和倒立用英语怎么说

仰卧起坐(口语)

腹部的

卷曲(技术术语)

示例:工作

向上

to30

仰卧起坐

a

日(逐渐提高到每天30个仰卧起坐)

倒立

倒立

头手倒立

站立

上边

向下

示例:提高

这

脚

向后的

随着

这

手

在

这

地面；

a

第一

活动

在

做

a

倒立(倒立的第一个动作；把手放在地上，把腿抬起来)