关于如何准备中考的英语作文~

你有什么看法？) 1.多吃水果和蔬菜，保持均衡饮食，避免高糖和高脂肪的食物。

2.多运动，强身健体；

3.鄙视坏习惯(你有什么看法？)

健康远比财富重要。健康的身体使我们能够享受生活，并在职业生涯中实现我们的愿望。反之，身体不好则一事无成。

我们怎样才能保持健康呢？这里有一些建议。首先，多吃水果和蔬菜对我们来说非常重要，因为它们提供维生素，我们必须保持均衡的饮食。所以我们应该避免含有大量糖和脂肪的食物。其次，我们最好每天锻炼，使我们的身体强壮。此外，我们必须避免太多的工作压力。最后，我们必须改掉那些损害我们健康的坏习惯，比如喝酒和抽烟。

总之，如果我们坚持上面给出的建议，我们会过上健康的生活。