只要做好六件事，就能和同龄人拉开距离

第一，看纪录片

纪录片是更真实的窗口。让我们看到别人，看到世界，打开眼界，提升认知。

必看纪录片:

地球脉冲

生活万岁

一口中国

中国航空摄影

人类生活

一串生命

nexi走廊

人生第一次

如果国宝会说话

保卫和解放穆然

第二，看书

读书多了，容貌自然就变了。很多时候，我可能会觉得我读过的很多书已经成为过去，我也不再记得了。其实他们还是有潜力的。在气质上，在言语上，在无边的胸怀上，当然也可能在生活和言语中流露出来。

必读清单:

洞察一个不同的自己

伟大的人早已放弃了情感。

下班后开始新的一天

自卑与超越

伟大的

“活着”

基层妇女

成长起来

我决定给自己一些时间。

追风筝的人

被憎恨的勇气

非暴力沟通

第三，看高分电影

一部电影的时间恰到好处，不会让你上瘾，也不会一无是处。闲暇时打开一部喜欢的电影，看看别人的故事。如果能感觉到就更好了！

必看电影:

傲慢与偏见

肖申克的救赎

罗马假日

泰坦尼克

《阿甘正传》

穿普拉达的魔鬼。

《怦然心动》

绿皮书

公主日记

遗愿清单。

白日梦梦想家

拘留

第四，看TED演讲

TED talk真是个宝藏，值得挖掘！既能提高认知，又适合学英语！

强烈推荐:

教女孩勇敢，而不是完美

时光不再来

不要让任何人打乱你的节奏

集中注意力十分钟

改变坏习惯的简单方法

不要公开你的个人目标

去运动吧，这是你对大脑最好的投资。

五、锻炼身体

生活变得更好。从坚持运动开始！运动的好处太多了，对身体和皮肤都有很大的好处！整个人也会更加自信。跑步，游泳，跳绳，羽毛球...不管是室内还是室外，关键是要动！

推荐博主:

@刘畊宏/帕梅拉I-流汗燃烧脂肪。

@欧阳肖春/美丽芭蕾——改善你的体态。

六、学一技之长。

绘画，摄影，钩针，烘焙，乐器写作，PS，办公技能(PPTExcel)总要选一个自己感兴趣的去学！

推荐博主:

学PS-@李涛PS。

学Excel-@爱知识教育。

学PPT-@绕过PPT/秋PPT。

学摄影-@人像摄影师建国/摄影课程。