如何练习听力

一种方法是“循序渐进法”，即由慢到快，逐步提高。这种方法可以让初学者逐渐适应接收音频信息的方式，建立听力的信心。而语速的适应过程被人为地分为几个阶段，经过几次由慢到快的调整，始终处于被动状态。而且，如果信息传播速度过慢，会拉长记忆距离，造成遗忘。久而久之，大脑的反应速度就会变得迟钝。

第二，听力素质的培养

(1)识别音素非常重要。

语言信息的表达是通过元音和辅音的规则组合来实现的。

⑵连续阅读和声音辨别

了解连续阅读的一些基本规律，有利于在听力考试中把握“准”字，准确理解。

第三，听力和记忆训练

第一阶段——填空

这个阶段的任务是训练大脑对关键词的把握能力。把句中的关键词空出来，如主语、部分谓语动词、表示时间或地点的名词、否定副词等。听录音后，填写单词。

第二阶段——听写

这一阶段的任务是训练大脑在没有任何文字信息的情况下，直接从听录音中获取信息的能力。实践证明，听写是训练记忆的有效方法。听写时，不必拘泥于拼写或句子完整性，只需记录下关键词，甚至可以用你理解的速记符号记录下来。

第三阶段——重复

这一阶段的任务是:听完一句话或一段话后，立即在脑海中复述获得的信息。复读中往往会出现健忘，但不需要中途回到重听，这样会增加“短记性”的负担，会引起健忘。当强行回忆后仍有健忘时，可以集中精力进行第二次去龋。最初的重复速度可能会比较慢，但是坚持下来，反应速度会加快，遗忘度会逐渐降低。

扩展数据:

听力常作为考题，其目的是考察考生对英语语言的掌握程度和考生对日常英语交际的理解能力。通常有几种形式:听对话选答案，听句子默写关键词。

参考资料:

百度英语听力百科