在火灾中如何保护自己？英语作文六十字加翻译。

要冷静不要慌张，离开现场要有秩序，不要拥挤，否则我们跑不了街区。如果暂时无法撤离，尽量躺在地板上，用湿毛巾堵住口鼻，避免吸入烟雾。高处逃生要找结实的绳子或用窗帘、床单、衣服等形成一条绳子，并检查是否牢固，不要盲目往下跳。靠近窗户寻求帮助。切断电源，关掉煤气。不影响逃跑时间。女式丝袜和化纤服装最好远离火源，化纤服装易燃。手套最好带上，以免划伤起泡的手指逃脱。听从消防人员指挥，协调工作。有坚定的信心和求生的欲望，我相信我们可以化险为夷。

要冷静不要慌张，有序撤离火场，不要拥挤，否则大家都跑不掉。如果暂时无法撤离，尽量躺在地上，用湿毛巾堵住口鼻，避免吸入烟雾。从高处逃生，要找一根结实的绳子或者用窗帘、床单、衣服组成一根绳子，检查是否牢固光滑。不要盲目跳出来。靠近窗户寻求帮助。关掉电源和煤气。不要为了钱影响逃跑时间。女士丝袜和化纤服装最好脱下，远离火源，化纤服装易燃。如果有手套，最好带上，以免逃跑时划伤手指。听从消防员的指挥，配合他们的工作。我们必须有坚定的信心和求生的欲望，我相信我们可以力挽狂澜。