“减压”用英语怎么说？

目的探索一种不重建稳定性的腰椎管狭窄症减压手术。

目的探索一种更有效、微创的无器械减压融合术治疗腰椎管狭窄症。

减压最初是指当工作人员从潜水的加压状态返回外界，空气通过密封舱或飞行员升天时，环境空气压力降低，后来导致人们降低或缓解压力。有音乐减压，芳香减压，运动减压等等。

生活中，人总是睡眠不好，心情不好。这个时候，人们往往想吃点什么，喝点什么，来调节和放松自己。研究表明，有些食物确实能改变人的心理压力，影响睡眠，从而使人产生两种完全不同的效果:愉悦或烦躁。我们分别称之为“低压食物”和“高压食物”。生在城市，是一种幸运，也是一种不幸。