举起重物时肱二头肌和肱三头肌是什么状态？

应该是肱二头肌放松，肱三头肌收缩。肌肉只能被刺激收缩，没有舒张功能，所以肱二头肌和肱三头肌不能同时收缩。只有自然下垂才能放松。

任何关节的运动都需要两块以上的肌肉配合，这就好比拉一辆车，当车前的绳子绷紧时，车后的绳子需要处于放松状态；反方向拉车时，绳子的松紧是相反的。关节运动模式越复杂，组成关节的肌肉就越多，肌肉之间的协同作用就体现得越充分。