睡觉的时候听英语好吗？

由于睡眠的预记忆效应，睡眠前后通过视觉和听觉接收到的信息都被深深地记在了大脑中。

但这是指有意识头脑中的信息接收，也就是说，如果你在睡前以良好的精神状态在阅读和倾听，不包括半梦半醒中接受的内容。

如果在床上保持清醒，听英语，会有一定的效果。

但如果准备入睡时戴耳机，可能只会促进或干扰睡眠(因人而异)，对英语学习没有帮助。