什么是真正的温柔和坚定？
？误区一:温柔就是不让他受到伤害。这是我长期以来的误解。我理解的温柔，我理解的接纳，是尽可能照顾他的情绪，保护他的心理，不让他受到伤害。每次他做错事，我都不敢严厉惩罚他。如果我想告诉他这是错的，我必须小心不要伤害他。结果孩子抓住了我的顾忌，逐渐拓宽了我的底线，逐渐扩大了给他定下的规则，越来越肆无忌惮。
？比如，就是家长最关心，每天都要面对的作业问题。当孩子说今晚不想做作业时，我会问他为什么。你在想什么？然后我开始试着讲道理。如果孩子不同意，我会安慰自己:“嗯，一次半又有什么关系呢？”最重要的是孩子想学，要相信孩子总有想学的一天。“然后，就没有然后了。......
？我觉得温柔就是“我相信我们会相爱，会幸福，我相信你以后会懂得遵守规则。”
？误区二:坚定就是严厉。当我意识到自己的教育有问题时，我很快倒向了另一边:坚定但苛刻。我能意识到孩子的界限感有问题。我想迅速扭转局面，所以很坚定，但同时又带着严厉和苛刻，孩子根本没有选择。于是，孩子有委屈，有不理解，有悲伤，有焦虑，甚至有怨恨，无处诉说。
？孩子不想做作业也是一个问题。当我意识到“温柔”是行不通的时候，我会先试着讲道理，告诉他今天的工作今天就做完了，告诉他:“儿子，我要你好好学习，因为我希望你以后有权利选择一份有意义又费时的工作，而不是被迫谋生。”如果道理讲不通，就教训它，甚至批评、责骂它。总之，想写就要写，不想写就要写。
？我觉得坚定就是“你必须遵守我的规则，违反了就要受到我的惩罚。”不能有自己的想法，要无条件服从。你有怨恨，愤怒，愤怒，焦虑都是不对的。"
？误区三:对立就是敌意。我们有一种错觉，我们的反对或者拒绝就是站在对方的对立面，和他为敌。如果你不同意孩子做某件事，那就变成了你是法官，他是囚犯。你需要制服他，让他服从你的安排。在孩子小的时候，我们威胁他们，引诱他们。孩子长大了，我们靠的是惩罚，批评，甚至打骂。这其实有点类似于“两极思维”，即非黑即白的思维，非好即坏。认为在教育孩子的时候，要么是温柔的肯定，要么是敌意的否定。
？我觉得异议是“我反对你的意见，就是我反对你这个人，你不能有意见。”
？血与泪的教训让我一次次反思，渐渐体会到什么叫“温柔而坚定”。
？温柔而坚定，美国心理学家科胡特在一首短诗中用了另一个词“坚定而无敌意”来表达:如何深爱你？有深情无诱惑；怎么拒绝你？有决心没有敌意。
？为什么会有敌意？武志红老师用“投射认同”来解释，也就是说，敌意是你对对方威胁的投射，无论你是因为拒绝而愤怒，还是因为从众而沮丧。比如孩子玩游戏太久了，你想拿走他的手机，他就反抗。他瞪着你，挥着拳头，甚至有点激动。他爬上上层露台，说要跳楼。你能明显感觉到他的威胁和敌意，然后你会怎么做？你可能会反击，因为你又气又怒:“你跳！跳！有本事就跳！”你也可能因为害怕而屈服:“快下来，把一切都说出来。”在这两种情况下，我们似乎别无选择。但不管是哪种情况，你都被他投射的敌意所激起。恐惧是你100%投射，愤怒是你把他投射的敌意反弹回来。
？所以，不包含敌意，就是不被对方的敌意投射。
？那么我们怎么能不被投射呢？武志红老师介绍了美国催眠师斯蒂芬·吉利根的一个小练习:当一个人打你的时候，你可以亲自感受这一拳，也可以转身站在对方身后，从这个角度感受他。两种感觉会完全不一样。在第一种情况下，你会感到紧张，恐惧或愤怒会上升。第二种情况，你的身体是放松的，你会对这个人产生理解甚至同情。站在对方身后，其实就是站在对方的角度去理解他。这只是一个例子。你不想被孩子的敌意投射。你应该试着从他的角度重温刚刚发生的事情。你输了几场，遇到了你的猪队友。你已经心情不好了。你说好了完事就把这个还你手机，你爸妈还不信。积累起来会是什么样的心情？你试着说出你的感受，我相信孩子会有很不一样的表现。我试过很多次了。当我说出我认为孩子现在的感受时，就像点击了一个魔法按钮，瞬间化解了孩子的敌意。
？所以，不被投射就是站在对方的角度看问题。
？怎样才能坚定？如果你不相信自己，你觉得你答应孩子的时候是不是太喜欢孩子了，或者你拒绝孩子的时候是不是太苛刻了，反正你是坚定不了的。也许是你太珍惜你的孩子，也许是你不相信你能做好，你一直在权衡哪种方法对你的孩子更好，哪种方法不会更伤害他们。这样一来，比较起来就很难选择了。真的有什么绝对没有问题和困难的方法吗？抱歉，没有。无论你选择哪种方法，都会有问题和困难。问题和困难永远存在。孩子越长大越好，问题和困难也会越来越多。所以，你需要的不是选择哪种方法可以减少问题和困难，而是学会处理和应对。
？所以，学会坚定，就是让自己内心强大，学会处理和处理问题和困难。
？一天下午，孩子因为犯错被我送回家。从学校开车到家大概需要15分钟，走路需要一个小时。中午做的决定，孩子没太当回事，直到下午放学给我打电话，我才知道我是认真的。我开始发脾气，各种威胁:“你这样对我，我也会这样对你！””“我再也不会听你的了！“这一切。我恍然大悟，他越凶，越说明他慌了，没得选择。我平静的对他说:“我知道你现在很生气很愤怒，甚至可能会恨我。“这很正常。”感觉被接受了，他很快就平静下来了，然后回家的路上一个小时，他给我打了三四次电话。他告诉我他去了哪条路，现在在哪里，问我是不是已经下班了。我们进行了愉快的交流。我觉得这叫“温柔坚定”。
？温柔坚定，其实就是双方在相互尊重的基础上共同制定规则，共同遵守规则，遇到问题时友好地坚守规则。“正面管教”家庭教育体系对善良、坚定的态度是“先赢得孩子的心，再纠正孩子的行为。”