21天暴力突破英文摘要

■总抄句数:7042句。

(我通常会错误地加上我自己的话(ーー)！！我很难每天晚上都数。)

■总* * *时间:4077分钟，66小时，17分钟。

■总平均速度:1.7句/分钟。

■默读句子总数:不算，大部分时间边写边读，3000

■练习句子总数> 10000次

12日整体复习前19篇，用4天时间继续背诵后面的文章，20日21日整体复习共23篇。

■核老师和自己要求每天250句/天的目标，抄写过程中同时默读，力求突破(不敢高估自己)。

抄英语句子最多的时间是13天(584句)，是每天目标的2.34倍。

最少的是14天(195句)，连目标要求都没达到。

■五层折线:

上限:13(1天)

身高:5，6，9，10，20(5天)

中文:234438+071820(6天)

低:1，7，8，11，12，15，16，19，21 (8天)

负数:14(1天)

■虚线形状:

——典型的山形，起伏不定。同时有高峰和低谷。

低谷的发生时间是每周的周六和7月，几乎可以满足每天的目标要求。

□高峰出现在每周的周三、周四、周五，周五居多。

■用图表分析自己:

□高峰分布时间在课间，低谷分布时间在周末，符合我多年学生时代的习惯。虽然课间安排的课程很多，但任务还是很出色的；虽然周末时间很多，但是完成任务还是会刷目标线。

□周六周日临摹过程中有很大的块感，周一立马消失。

□心理周期:①士气高昂；②放慢速度；③低潮；④反击；士气高昂(2、3、4次重复)。

我的心理周期是4-5天一组。低潮是在星期六和七月。

■分析收益:

在校期间，尤其是周五，布置更多更难的任务，下大力气勇敢勤奋。

周六周日不要勉强自己，安排轻松小任务擦目标线；或者改变任务形式，让它变得更有趣。

■抄写的句子数量与时间消耗大致平行。

■时间消耗曲线也是随句子抄写量呈峰谷形式。

■高峰出现在周三、四月、周五，也就是花在抄写上的时间比较多。

■最高峰13日，平行线间隔距离之前较大，之后平行线间隔距离减小。

(原点:每天抄的句子数/时间分钟=平均速度)

12日之前，破位线在均线上。

12日之后，折线在均线之下。

21日之后有上涨趋势。

■用图表分析自己:

□12和13日之前平行线距离大，效率线图分布:

□复制文章1-19。之后整体复习19篇，抄写背诵20-23篇，增加了难度，增加了耗时，降低了效率。

■设定每日目标:每天抄写250句以上，抄写过程中默读。

完成情况:除第14天出现故障外，其他天数完成情况良好。

■节奏:上课期间，下午4点半下课后，6点到7点写。饭后改战场，7:30-8:00-9:30-10:30写，一篇文章为一段时间。

前10篇文章，按照老师的要求循序渐进，每一次背诵之后，一定会把之前的文章全部复习完整。

抄完之后忘记了老师的规定，以为自己已经掌握了之前的文章，只复习了这篇文章的前2-3篇，就背新文章了。⊙_⊙

然后，啪，啪，啪在脸上。12日，复习19篇时，惨败，耗时4天。

四天！！！

复习:一直记得一次煮一锅水的理论，背诵循环，复习循环

第二，复读，默写的时候真的可以写完整。

但是，我忘了下面这句话:“随时随地复习。一旦发现自己忘记了，就重复自己忘记的内容。”

是的，我忘了。随时随地复习。啊，啊，这么重要的事情，我竟然...

我只做固定抄写阶段的文案审核。

本想着睡前复习，没想到第一篇就睡着了。

有一天，室友打扰我睡觉，我无事可做。我突发奇想背英语句子，19就在他们的吵闹声中完成了！！！第二天就失声了。

第三周突然发现可以上课复习了！

我一般会上一些不必要的或者重要的课(我查人比较严，没有勇气逃课，所以不得不上)我会抄写，背诵新的句子。上课老师的声音，同学的声音，都阻碍了我的投入。但是我复习的话，输出就不一样了。

不用管任何人，也不用管任何人。除了被老师叫起来回答问题，其他都还好。

不，好吧，我发现的太晚了，QAQ。或者说我还是没有意识到什么是独特的。

前两周我偷偷写，没人发现我做了什么。第三周，不管什么课，哪个老师带我，我都写在桌子上。坐在我旁边的同学一眼就能发现。

转折点是:我一般要复习19篇文章，否则无法学习下一篇文章，只能复习。谢天谢地，我终于意识到了。

心想:

一次烧开一锅水。

↓

听完这一课我能做什么？我今天不复习。我有更多的时间抄英文文章，没有时间看别的。

↓

今天上课听的东西不复习=明天忘大半=浪费时间=浪费精力。

↓

最极端的懒惰就是无所事事，所以我完全没有必要浪费不必要的时间。

↓

逻辑自然地抄写英文文章。

↓

也许，很多年后，我可能不记得这一周，这一天，这一节课讲了什么，但我一定会记得我偷偷写的愚蠢。值了。

第三周，我在复习所有班级的英语句子。因为上课时不时的被打断，这周我算的时间比现实中少了很多。

真的很期待上课的时间，也很讨厌没课的时候，因为要坐在椅子上那么多小时，听课不复习也没用。我唯一能做的就是复习英语句子。

周六，七月，上课也有抄英语句子的冲动。

如果这周很多课不是实验班，需要手工操作，我可以越写越多。

因为有大量的时间复习，所以背诵20-23篇文章的频率是1 /1天，最难的文章我牢牢记住。

自我讨伐的分界线在这里

平庸来自自大；

“你为什么会在你能做的题中出错？就因为粗心？更深层次的原因在于你自己。所谓粗心，本质上就是你不想把题目做对，至少不是那种方式...

简而言之，一个人可以有无穷无尽的理由不去做看起来简单容易的事情，不去确保证据的给出和做得恰当，结果就是关键时刻掉链子。

归结起来就是自大。

从内心深处，你不屑于把简单的事情做好，做好，做到极致。"

当我复习的时候，我逐渐明白了一个现实:我不喜欢复习，我更喜欢新鲜的文章。这也是我比一般人更努力的原因。

我的傲慢被深深地埋葬了。

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我很少把英文文章的汉译背下来看，这其实是一种懒惰和不屑。

我不关心文章背后的故事。就在上周三，我在哔哩哔哩看了GED关于战胜痛苦的演讲，我意识到他说我屏住呼吸有多久了，以及什么是练习，什么是训练，事实上，是懒惰和轻蔑。

每天晚上，我都不认真写自己的想法。(能写到这里我就确定自己是一个有写作能力的人。)我总是用我要早睡早起的理由，要花很多时间来写我的想法。其实我很懒，很不屑。

我前两天才在字典里把文章中的难词一个一个查出来，让翻译和自己的理解相匹配。其实就是懒惰和不屑。

最重要的是，21天后，我默默写的23篇英文文章，正确率都没有达到100%。

(っ╥╯﹏╰╥c)

可悲的是，今天早上起来又去教室沉默了一次，以失败告终。

…………

我太自大，太平庸。

"?别人看不到，但我们心里清楚。

应付跑腿的是高档货还是粗糙的东西我心里有数。

没有多少人知道追求极致的代价和付出。？"

今天是愚人节，4月1，但我不想愚弄自己。

别人看不到，我自己心里清楚，我自己心里清楚自己做过什么，没做过什么。

我一直被核老师写的“21天之后你就会明白人有多不一样”和李笑来在《把时间当朋友》写的“人很不一样，其实你不要惊讶”这两句话所驱使。我也想真正了解自己和成功者之间跨越了怎样的差距。

从一开始就是认真，踏实，循序渐进，反复，认真。我没有做到极致。

引用你昨天的话:

“是的，我渴望100%的准确率，我渴望100%的成功。我渴望真正成功一次。”

“但我不怕输。”

怎么了，我不得不承认，

是的，我在这里没有达到老师的要求，

“对，不是我做的”，然后就不做了。

恭喜你在21天内成功突破英语10000次！！！

恭喜你第一次明显的失败！！！

希望:

每一天，我都勇敢又勤奋！？

-一个大二的医学生。