忍不住做某事。

我忍不住要做某事。没办法。

在这种情况下，我不得不这样做。在这种情况下我不得不这样做。

做某事超出了自己的职责范围。

不能避免或帮助做某事。做某事是必然的或者不可能的。

有机会做某事。有[没有，很少，很少]机会做某事。

既然如此，我可以；我不得不支持他。在那种情况下，我不能不支持他。

我不知道我违反了法律，我不知道我违反了法律。