如何有效提高六级听力？

调整练习内容和方法。练习内容以听六级历年真题为主。可以用一些美剧和英文歌作为辅助练习。当你休息的时候，你可以熟悉英语的发音和速度。

第一，坚持每天听历年真题。

所谓精听，就是反复听一段听力材料，边听边写，一句接一句地写，直到你能消化吸收为止。

第二，你要有一定的词汇积累，能够准确读出每个单词的发音。

综上所述，听不懂的原因不外乎两个:不认识字；不习惯人的发音习惯。

相关意见

每天休息的时候可以广泛的听一些英语资料。

广泛的听力材料可以是英文歌，或者看一部美剧什么的。不需要什么都写下来，熟悉英语发音和语速就可以了。如果是泛听，可以积累一些场景词，学习四五个生词。

感觉六级听力真的很需要练。如果你坚持练习六级真题，熟悉英语语境、发音和语速，是没有问题的。如果你对词汇和语法掌握得很好，你的听力压力会小一些，也容易理解。