饮食英语作文

在当今社会，人们已经认识到保持健康和良好生活习惯的重要性。过去，人们在家吃三餐，他们多吃蔬菜，少吃肉和鱼。他们很强壮，很少去看医生。现在生活更好了，人们吃更多的肉，鱼，蛋和其他含脂肪更多的食物。他们经常和家人朋友出去吃大餐。但是他们很容易生病，为什么？我认为多吃肉和鱼，少锻炼对健康有害。良好的休息，少吃肉和鱼，多吃蔬菜和足够的锻炼对健康有益。所以我每天都锻炼。我的饮食习惯很好。我吃很多蔬菜。我每天吃水果，喝牛奶。我在每顿饭前15分钟喝一杯水，吃很多蔬菜和水果。当然，我也喜欢垃圾食品，我一周吃一次。我每天睡九个小时。我们养成良好的饮食习惯越好，我们的生活就越幸福。在当今社会，人们已经知道保持健康和良好的生活习惯是很重要的。过去，人们在家吃三餐。他们吃更多的蔬菜，少吃肉和鱼。他们很强壮，很少去看医生。现在的生活很好。人吃肉、鱼、蛋等食物多，脂肪多。他们经常和家人朋友一起去吃顿好的。但是它们很简单。为什么？我认为多吃肉和鱼以及缺乏锻炼对健康有害。好好休息，少吃肉，少吃鱼，多吃蔬菜和足够的锻炼对你的健康有好处。所以我每天都锻炼。我的饮食习惯非常好。我吃了很多蔬菜。我每天吃很多水果，喝牛奶。比赛开始前15分钟我喝一杯水，多吃蔬菜水果。当然，我喜欢垃圾食品，我一周吃一次。我每天睡9个小时。我们养成良好的饮食习惯越多，我们就越觉得生活幸福。健康饮食习惯(健康饮食习惯)