英文版介绍禽流感疫情情况下的预防措施。

1.旅游未受影响的地区，避免接触家禽，检疫合格，高温烹饪家禽食品，保持良好的通风和加强锻炼，注意休息

中文:不去疫区旅游，避免接触禽类，通过检疫，高温烹调禽类食品，保持室内空气流通，加强锻炼，注意休息。

2.第一条:不要点燃一颗严肃冰冷的心

禽流感病的症状与流行性感冒相似，如果在短时间内出现发热、咳嗽等症状且较重，并伴有骨痛、肌肉痛等症状，应及时就医。

第二招:吃煮熟的禽蛋胜利健康食品

流感病毒一般不能在70摄氏度以上，所以食用煮熟的家禽(包括内脏)不会感染病毒。不过，专家建议，煮熟的鸡蛋应先清理蛋壳，然后再煮，这种罕见的鸡蛋还是少吃为好。

第三招:增加个体免疫力

预防禽流感的方法与其他流感没有区别。最重要的是身体有良好的免疫力，在环境中保持良好的通风。同时，应遵守良好的个人卫生，如打喷嚏和咳嗽应彻底洗手，避免充血和空气不良。

专家强调，预防禽流感唯一可行的办法，就是一定要注重身体健康，保持饱腹率。同时，可以服用一些汤或中药来提高身体抵抗力，从而减少各种病毒的感染。

中文:第一招:重感冒不要掉以轻心。

禽流感的症状与流感相似。如果出现发热、咳嗽等短时间内加重的症状，并伴有骨痛、肌肉痛等症状，应及时就医。

第二招:吃熟鸡蛋比吃生鸟好。

流感病毒一般不能在摄氏70度或以上生存，所以食用煮熟的家禽(包括内脏)不会感染病毒。不过，专家建议，烹饪前要将蛋壳清洗干净，然后再煮。半熟的鸡蛋还是少吃为好。

第三招:增加个体免疫力

预防禽流感和其他感冒没什么区别。最重要的是个体免疫力好，保持环境中的空气流通。同时要注意个人卫生，如打喷嚏、咳嗽后立即洗手，避免去人多拥挤、空气差的地方。

专家强调，预防禽流感唯一可行的方法是注意健康，保持足够的身体兴趣。同时可以服用一些中药制剂或汤，提高身体抵抗力，从而降低感染各种病毒的可能性。