背部膀胱经怎么保养
可以自己练习吗?我还是那句话。如果我明白了其中的道理,我自己也会意识到。大方向是按摩、搓、打背部膀胱经的区域,不必拘泥于任何具体方法。比如用市场上买的橡胶做的按摩锤,沿着背部膀胱经的位置敲(见图示),可以从上往下敲,也可以从下往上敲。再比如,洗澡擦干的时候,用毛巾拉搓背部膀胱经的区域,相当于用一只手给你按摩。当然也体会到了适合自己的养生之道(呵呵,不一定适合你)。我用手背轻轻拍(打)背,要么从下往上拍,要么从上往下拍,不管多舒服。
我高兴得砰砰直跳,心里不禁唱起了王的民歌:在那遥远的地方,有一个好姑娘,我愿做一只羔羊,跟在她后面;我希望她一直用细鞭子打我。
把孙子兵法用在身上。
腕关节和踝关节疼痛可在另一个踝关节和腕关节中发现。同样,肩关节、髋关节、指关节、足趾关节,只要四肢上有固定的痛点,都可以用中医治疗:脚痛用手,左痛用右,远比西医好。
一片叶子,一颗菩提,一朵花,一个世界。用这句话来比喻手诊、耳针、足疗的神奇原理,再合适不过了。但是我也发现,仅仅用全息对应很难完美解释很多狡猾的疾病。
躲在错综复杂的纵横交错的经脉中,必须采取东调西的迂回战术。
外国人说话很直白,让我一点台阶都没有。况且我是中医,平日很少接触和治疗外伤疾病。不过《黄帝内经》里有这种外伤的治疗方法,所以我有个好主意,也可以借此机会给外国人看看中医和西医的区别。西医经常治疗头痛和脚痛。比如脚扭伤了会处理,或者热敷或者药水。但是中医往往头痛医头,脚痛医脚。不,我没有检查她的脚。相反,我抓住她的手腕,仔细看了看。
你错了,女生下意识的忍不住直接用英语提醒我。
没错,我笑着告诉她,然后用大拇指按了一下她的腕关节,女孩突然痛得大叫起来。我提醒她要有耐心,然后,用手指针,用大拇指按摩女孩手腕的压痛点。女孩毫无保留地一直喊。
女孩一脸的不相信,小心翼翼的挪动着脚,然后又做了一个大幅度的活动。
我很自豪地说:早在两千多年前,中国的经典医学著作《黄帝内经》就说过?人的气血精神,所以才献身于生活?。精和神不仅包含在五脏之中,而且贯穿于整个体表,相互影响,相互联系,所以治病的方法可以用?病在上面,就从下面取;如果你病了,从头开始?;?善用针者,以右治左;以左治右?。
在中国人眼里,人体不是器官的组合,而是一个紧密联系的整体。人体的生命力通过经络贯穿全身。如果右侧出现疼痛反应,当然说明病在右侧。那么,是什么原因导致疾病在右边呢?根据?治疗必须以此为基础?在我看来,可能是因为对方经络不通,所以邪气就有可能蔓延到没有不通的那一边。那么,我们该如何治疗呢?这就需要在气血受阻的这一侧进行点穴或针灸。所以你扭伤了右手腕,所以我要按你左手腕的压痛点。这就是中医的神奇秘密。天啊,我真的没注意到你在压我的左手腕。然后女生好像才反应过来,手腕和脚踝的方向不太一样。我耐心地给他们解释:对于关节扭伤类疾病,比如腕关节疼痛,可以在对方踝关节上找相应的压痛点;踝关节疼痛可以在另一个腕关节上相应的压痛点找到。
同样,肩关节、髋关节、指关节、趾关节,只要是四肢上有固定痛点的,都可以用中医治疗:脚痛治手,左痛治右,效果远胜于西医。如果我们学会了这种特别简单有效的方法,那么如果在平日里遇到家人、同事、朋友意外扭伤,可以马上给他们进行点穴治疗,大部分时候疼痛会立刻减轻,效果可以说是立竿见影。之后遇到身边有人脚扭伤,可以当一次神医。一位留学生开心地说。我想写一篇关于这种神奇的中医方法的文章,让全世界的运动员都可以学习,让他们在遇到扭伤的时候也可以用中医治疗自己。另一个留学生忍不住激动地说。你的方法是孙子兵法吗?转移注意力?的使用?另一名国际学生用略显生硬的中文进行了丰富的联想。
但是,大多数疾病都很狡猾,不肯在灯光下表现出杀伤力。所以,高明的中医必须以一种声音攻击西方,迂回作战。格斗秘籍就是人体内的经络分布。例如,肺的疾病可能隐藏在大肠经络的背部。所以,只有了解人体经络,才能紧盯大部分疾病的隐蔽之处,才能深入敌后,直奔疾病总部。
说到这里,那些金发碧眼的留学生们若有所悟,连连点头。而且我心里也清楚,中国传统文化的博大精深,远不是针灸所能表达的。我想起了庄子向文讲解养生之道的故事。庄子告诉我,一个屠夫杀牛,可以游刃有余,踌躇满志:手摸,肩靠,脚踩,膝放,响亮,刀戏,中音。桑树舞是经典的初遇。有了这种生活状态,才能真正的向命运学习,养生,活一辈子,养亲人,用一生!