每天早上早起读英语真的有效吗？你整天都感到无精打采吗？

其实是有效的，对阅读速度和作文都有帮助。主要是坚持阅读才能得到效果。大一的时候，每天早上去听VOA，听了一遍又一遍，听懂了之后模仿着读，读了好几遍，最后总结给自己。花了很长时间，但是有意识的收获了很多，听力和发音都有了很大的提高。对作文感触很深，很多用法真的是老师说不出来的。主要是在坚持，读了一个学期也没什么收获。

再来说说睡眠。主要是节奏没调好。我这个年纪睡7个小时就不困了。都说早起会毁了一天，我深表赞同，但是调整好时间就好了，坚持一周左右就会好很多。我太困了。下课后打个盹会更好。当我还是学生的时候，我必须努力，这样我将来才能漂亮。一个去过的人说，英语真的太重要了。早开始早收获。

PS萧声是一字一句，字字真诚。如果你看重的话，一定要认同Ang卖萌ing~