如何提高英语听力能力？

第一，心理障碍

倾听的过程需要听者的高度专注。如果他不小心，他可能会错过一些重要的细节，如重要的数据和演讲者的暗示等。当受试者注意力不集中时，会加深心理紧张，形成听力障碍。心理学研究表明，学生的心理因素会直接影响他们在听力时对课文的理解。一方面是被动影响。当人的情绪处于紧张焦虑状态时，容易产生恐惧心理，使思维停滞，从而影响对材料的理解；另一方面，是积极的影响。由于各种原因，学生对听力课失去兴趣，会产生抵触情绪和厌烦情绪。没有倾听的欲望，他们当然就无法深入理解材料。〔2〕(P31-P35)

第二，母语干扰

在听的过程中，有很大一部分人会习惯性地把听过的语言材料转换成母语，然后再做出判断。这种思维方式不仅会耽误很多时间，而且在翻译的过程中会遇到很多翻译问题，而这个额外的翻译环节肯定会影响听力的反应速度和记忆效果。

如何提高

1，学生如何学习

没有哪种技能学习像外语学习一样需要毅力和坚持。所以，学生在学习语文的过程中，肯定会遇到疲劳和厌学。但是，学习不一定是枯燥的，学生可以采取各种学习方法来缓解学习疲劳。听歌学中文，看电影学英语都是不错的选择。此外，如果你能和一两个外国朋友交朋友，并经常交流和讨论，那么学习也将是一个有趣的过程。通过练习练习听力也是很有必要的。找一些适合自己能力的听力材料，每听三四遍，让自己理解，熟悉，甚至背诵，对你的英语学习会有很大的好处。更何况听力练习是需要技巧的。同样的语言基础知识，技能的好坏直接影响听力的分数。那么学生的工作就是通过不断的练习来强化自己各方面的能力，比如:(1)筛选听力材料的能力；(2)预测和更新预测的能力；(3)越障能力；(4)识别重述或改变措辞的能力；(5)运用连词和语法关系提供信息的能力；(6)“一心二用”的能力，能边听边记笔记、画图、做实验。[4] (P98)虽然听力成绩的高低和听力水平不能完全划等号，但是在听力的过程中学习单词、短语、句子和文化内容是无可厚非的。

语言交流离不开听和说。在语言学习过程中，听先于说。但是，这并不一定意味着听比说更重要，说是一种练习和巩固。由于听和说的关系如此密切，所以在语言学习过程中，正确的发音对提高语音识别能力起着非常重要的作用。换句话说，外国学生在发音上的错误也会导致他们在听力训练中出现错误。所以，练习听力的有效方法之一就是练习口语。

2.老师怎么教？

2.1在提高基础知识方面，教师要坚持用汉语教学，为学生营造充满汉语的语言氛围。课堂上，教师不仅要用中文打招呼、提问、讲解、纠错、表扬，还要简单地用中文讲解一些词汇和语法，尽可能地培养学生的中文思维，杜绝默读、默译句子的坏习惯。当然，老师要非常了解学生，用“滚雪球”的方法，尽量用学过的单词解释新知识。所以，在教学时，老师讲汉语要有快有慢，先慢后快，让学生逐渐适应汉语环境。在听老师讲课的同时提高自己的听力。

2.2合理的听说结合，以说促听，以听带说，消除语音语调障碍，提高听力理解能力。听和说是人与人之间面对面交流的两种方式。如果学生发错了自己的发音，就会导致误解。人们对一个词的发音的识别，往往与自己对这个词的发音密切相关。在听材料前，要引导学生说一些与材料相关的词，既是复习，也是应用。教师还要引导学生对新的关键词有正确的理解和准确的发音。听完材料后，应动员学生复述内容并听写问题的答案。老师要强调正确的发音，纠正学生说话时的错误发音。