六级听力复习应该如何调整心态？

1，养成积极的学习态度

为了提高大学英语六级听力水平，考生必须培养积极的学习态度，克服恐惧心理障碍，树立克服听力困难的信心。在这一周的时间里，考生要反复告诉自己，无论考试结果如何，至少要让自己在这个过程中走得精彩，放下包袱，反而可以轻松走进考场。

2.在考场上平稳从容面对。

在六级听力考试中，难免会遇到不认识、不理解的单词和内容。考生不要太在意一些自己不理解的单词，尤其是有印象但记不住的单词。不要去想过去的听力材料和考过的题。如果不明白，先根据印象猜一个，一定要把重点放在下一个问题上。不要纠结自己错过了什么，错过更多的问题。

3.考前严格按照考试时间集中练习。

听力考试是在严格的时间限制内进行的，所以六级考试不仅要求考生精力高度集中，而且要求反应迅速，对语境的瞬间表达、解题技巧以及对语言的理解、分析和应用都有要求。这些都需要我们在平时高度紧张的反复练习，很多考生会觉得一句话或者一个词汇在平时是可以理解和记忆的。但是，我们在考场上，即使听了半天，也无法准确理解这个词的意思。而且由于考生还没有进入考试状态，所以在考前一周要坚持每天模拟考场做听力练习，集中注意力，慢慢调整心态，抓住练习过程中的时间点，让我们在这个时候快速进入考试状态，听到英语。只有这样，考生才能以稳定的心态在短时间内保持平时的技能。