妈妈很焦虑，总是看不到我的进步。我该怎么办？

1.孩子对自己的英语学习没有信心，坚持自己学不好，然后放弃努力。请问，怎样才能调动孩子的学习积极性，让孩子重拾信心？

目前，有相当多的孩子对英语学习有相当大的排斥，觉得无论怎么努力都学不好。这样的孩子深入了解后会有一个问题，就是在英语学习之初就遭受了心理创伤。比如，老师用语言或肢体表达深深伤害了孩子在学习中的自尊心，或者用短平快的方式让孩子背下来，或者多次惩罚孩子写字，深深伤害了孩子的语感和学习信心。在这样的情况下，帮助孩子最重要的是给孩子学习英语的动能和正确的认识。

我有能力学好英语，但我一直用错了方法。

英语学习可以锻炼我的记忆、理解和形象思维能力，是一门可以让我获得智力的科学。

如今，随着社会的快速发展和越来越多的国际合作，我想学好英语，以便为自己增加更多的机会和能力。

学好英语能给我带来自信，能让我感受到成就感、自律感和进步感的喜悦，同时也能拓展自己的知识面，形成双语思维，值得我付出时间和精力。

至于分数和金钱，只能是学好英语的副产品，不应该成为我们学习的障碍和理由。

这其中最难的是恢复孩子的心理动能。我发现大多数孩子思维活跃，有自己的想法和见解。所以，需要通过大量的历史名人案例来激活孩子关于难认知的底层信念，通过别人的例子来看自己面临的问题，也就没那么难了。否则，孩子会陷入英语学习的习得性无助，无法打破意识思维的围墙，也没有勇气打破曾经固定的失败体验。最终，孩子通过对自身问题的深刻认识，获得了一种精神动能，有了尝试和突破困难的意志。这种想法一旦产生，他们就能在接下来的学习过程中发挥主观能动性，自觉主动地克服学习过程中可能出现的问题。

2.关于英语学习的学习方法，为什么我做了那么多题，补了那么多课，英语学习成绩就是没有提高？

如果不理解英语学习的本质，再多的补课，再多的刷题，都是徒劳的。

那么英语学习的本质是什么呢？英语学习是一门语言的学习。学习语言本身就是为了使用，是为了在使用中达到一定的目的和语用交流。学好英语的必要条件是。一、必要的听力经常输入，通常100小时是一个定性变量。第二，必要的输出，不怕犯错误，尽量把话说出来。第三，有趣有用的学习资料。材料的选择，与其说是有趣，不如说是有用。第四，要学会带着感情大声朗读，以利于记忆。第五，在学习课文中的词汇和语法时，一切知识性的学习都是为理解课文的意思服务的，两者绝不能割裂，以免损害语感的形成。第六，自觉避免学习语言的误区，不背单词书，不刷语法题。第七，要珍惜每一次学习的进步体验，把它作为学习的动力，享受语言本身的节奏和美感，而不是强迫自己去学习，任何强迫都是不能持久的。只有做到以上七点，英语学习才能不走弯路，快速轻松地到达自由表达的彼岸。

3.如果妈妈的性格容易焦虑，对孩子期望很高，我该如何面对妈妈一波又一波的不满？

妈妈的焦虑是成长实践的速度跟不上想法的信号，说明妈妈需要不断调整自己的教育观念和实践，才能达到和谐。但是如果妈妈们短期内没有意识到这一点，我们该怎么和她们更好的相处呢？有办法的。

首先是了解妈妈们的成长背景。妈妈们小时候大概是在缺乏正确观念的教育环境下长大的，缺乏父母的鼓励和正确引导，缺乏安全感和自我成就感。我们和妈妈是一个家庭的成员，也是成长的梯队。我们有责任和母亲并肩战斗，共同成长。

第二，有可能很多我妈一个人无法消化和处理的情绪，变成了对我们一些行为的不满。我们不要因为母亲的不满意而对自己感到愧疚或内疚，也不要为了延续母亲的高期望而过于努力。在行为上，可以安抚母亲的情绪，真诚地表达对自己问题的理解，以及改正自己不良行为的意愿。这样妈妈们就能很快冷静下来，更好的和我们一起面对问题。

三是尽量容忍母亲有时候的情绪化和冷处理，或者开个玩笑，黑自己。用巧妙的方式让妈妈们知道，事情并没有那么糟糕。虽然我们可能会犯错误，但我们也知道如何改正错误。本山爷爷曾经说过，如果再改一次，如果再做一次，你还会再改吗？

总之，这个过程中最重要的是心态。反正只有稳住自己，才能更好的面对问题。

4.妈妈事先不打招呼就告诉我她生气的底线和标准，然后对我发火怎么办？

小孩子有时候经常会发现妈妈看到自己的行为会觉得很生气，但是忍者当时也没说什么，然后就突然生气了，好像忍受了内伤一样，让人措手不及。我该怎么办？一般来说，心理学家陈墨主张父母在体罚孩子之前需要“预警”，即明确告诉孩子规则和底线是什么，该怎么做，做不到怎么惩罚你。父母会按照他们说的去做几次，孩子就会知道什么该做，什么不该做，做一些不该做的事情会造成什么后果，这样几次之后把自己的思维和行为习惯内化，对孩子的成长是最有利的。

一旦父母不知道这种抚养方式。但是无缘无故对孩子的行为大吼大叫，或者严厉惩罚孩子，都会引起孩子的恐惧、内疚或叛逆，不利于孩子的健康成长和良好行为的内化。但是，当父母确实犯了这样一个无心的错误时，孩子可以通过反思理解，他们犯了一个错误是因为他们的无意识本性，父母发脾气是因为他们的情绪支配，他们都是无心的错误。下次父母需要自己做什么事情的时候，可以主动询问父母的要求和做事方式，避免父母大发雷霆，相互不快的后果。

关于手机的使用，家长对孩子对游戏的热爱很焦虑，很难让孩子自由使用手机。但与此同时，英语学习需要越来越多的手机软件来更好地练习听说读写。面对这种矛盾，我们该怎么办？

首先，游戏对青少年的诱惑是巨大的。为了和同学交流，为了放松，很少有孩子能抗拒使用手机。既然玩耍是不可避免的，那么对我们来说最重要的不是限制孩子玩耍，而是让孩子学会控制玩耍的时间和频率，有意识地安排好玩耍和学习的时间。这才是重点。

站在孩子的角度，孩子要理解父母对自己过度使用手机可能带来的不良影响是感同身受的，理解父母的态度更多的是对自己的担忧，是出于关心和善意。所以我要珍惜父母每次给我手机的信任，直观地观察约定的时间长度和间隔，同时安排好玩游戏和做作业的顺序。如果我做不到，就要自觉接受事先约定好的惩罚形式。这样才能不影响和父母的关系，又能兼顾自己娱乐放松的欲望。

站在家长的角度，家长要理解孩子玩游戏的利与弊。最好是从小就规范孩子玩手机的时间和顺序，让孩子内部形成自律自觉的态度。但是如果我小时候没有注意这个问题，在青春期的时候发现了孩子手机的问题。要积极修复与孩子的信任关系，同时以愉悦的心态与孩子约定好玩手机的要求和规范，并积极监督执行一段时间，直到孩子能够自觉自愿地做好使用时的注意事项，那么这样的玩法才能真正成为让家长放心的事情。

6.解决了孩子某一科不好，同时又不喜欢学习的问题怎么办？

数学科目的处理:如果孩子还小，比如三岁以下，可以加强孩子的数感体验。比如距离，长度，东西的分类，摆放，都可以在孩子入园前充分铺垫。如果孩子在小学不擅长应用题，建议编造一些生活场景的话题，让孩子用生活经验去思考。如果是对逻辑思维要求较高的部分，且数学学科涉及到数学思维的理解，就要看到孩子不足的原则。可以在孩子能理解的基础部分多做练习，获得基本点。同时，把更多的精力放在自己擅长的、够用就能拿分的题目上。

英语科目的处理:如果孩子还小，母亲是孩子最好的老师。有声有情的朗读最能激发孩子的学习兴趣。在日常生活中与孩子交谈，培养孩子的倾听能力。重视音标的学习。英语学习可以成为一种兴趣。多找孩子感兴趣的材料，让他们学习，大声朗读。慢慢的，孩子自己也会从学习中获得乐趣。

语文学科的处理:引导孩子阅读，从孩子感兴趣的材料入手。同时，观察生活，从生活中寻找灵感和乐趣，也是很好的语文教学。经常读优美的诗歌，好的节奏也能培养孩子良好的学习感受。

如果孩子已经上了初中或者高中，仍然存在学业跛脚的现象。最好是引导孩子学习专题，比如；政治不好，建议不要从书入手，去网上查询各国政治制度的构成和优缺点。从一个点深挖，深入了解一个实质性问题，才能锻炼思维，开拓思路。在国外，专题学习从孩子小学就开始了。很多孩子为了完成老师布置的作业，会利用网络查询相关资料，形成文字，展示在学生面前。这种能力对学生的独立思考、独立研究和表达能力有极好的训练。也可以引导我们的孩子很好地完成这样的练习，去发现学习的乐趣。教材的编写要符合儿童的心智培养。如果很难达到这一点，我们大人和老师就要及时引导，拓展孩子的视野。