【你为什么坚持每天读英语?】

在外语学习中,水平越低,越容易忘记。这是因为初级水平什么都不会,听,读,交流,应用,很快就忘了。如果你能集中时间和精力把外语学到一个比较高的水平,你可以看看电视剧,看看小说,保持你的水平会更好,因为你可以用英语做事情。因此,建议中国的孩子在小学阶段就把英语学习到FCE的水平,并能阅读英文原著。(英语六级5500字,剑桥三级FCE 6500字)。

要达到这个水平,英语学习者需要学习2000小时,平均每天1小时,周末每天2小时,这是实现目标的理想量,不能少。

可以隔天或者每周固定一段时间学习吗?

答案是:不会!因为,在语言学习中,频率是一个很重要的变量,频率不够就会忘记,效率很低。从频率上看,每天学习20分钟比周末学习3小时好,每天学习20分钟比隔天学习40分钟好。每天听英语,读英语,不会忘记英语,会积累,会飞跃。

如果你把时间集中在学习英语上,你可以在四年2000小时内达到很高的水平。但如果把2000个小时做成10年以上,三天打鱼两天晒网,就像学校里的英语一样,学大学只会在低水平徘徊。

每当你重复一个动作,你就激活了与这个习惯相关的特定神经回路。这意味着形成一个新习惯最关键的步骤之一就是不断重复。

最常被问到的一个问题是:“培养一种习惯需要多长时间?”其实,人们真正应该问的是:“形成一种习惯需要多少次?”换句话说,一个动作需要重复多少次才能成为一种自然习惯?

就习惯的培养而言,不是时间的长短。不管你是连续做21天、30天还是300天,重要的是你重复这种行为的频率。30天可以做两次或者200次。决定性因素是频率。

以上,刚开始的时候(A点),一个习惯性的动作需要极大的努力和专注才能完成。重复几次(B点)后,就变得容易了,但还是要有意去做。经过足够的练习(C点),习惯就变得自然而然,不需要刻意去做。超过这个界限,也就是习惯线,你就可以不假思索地自动完成这个动作,从而形成习惯。

总之,如果你能每天坚持打卡,经过一段时间的重复,英语学习就会变成孩子的潜意识行为,没有自律和意志力!上升到生理层面的解释:重复一个动作会导致大脑发生明显的生理变化,大脑的特定区域会因为投入使用而发生变化,被废弃后会萎缩。所以,帮助孩子养成日常英语阅读的习惯,也是在训练大脑!

有一个关于掌握习惯的实验:当科学家分析伦敦出租车司机的大脑时,他们发现大脑中涉及空间记忆的区域海马体比非出租车司机的大得多。更神奇的是,当驾驶员退休后,海马体会逐渐变小。就像身体肌肉对常规举重训练的反应一样。

每当你重复一个动作,你就激活了与这个习惯相关的特定神经回路。这意味着形成一个新习惯最关键的步骤之一就是不断重复。

家长也要注意,要想掌握一种习惯,关键是从重复开始,不求完美。

这里还有一个小实验:在上课的第一天,佛罗里达大学的杰瑞·尤斯曼教授把他的电影摄影学生分成两组。他解释说,教室左边的每个人都属于“量”的群体。他们作品的数量将是评价他们成就的唯一标准。最后一天上课,他会统计每个学生提交的照片数量。如果提交100张,可以得A;90能得B;80卡会被评为C,以此类推。同时,教室右边的每个学生都属于“优质”群体。他们作品的质量是评分的唯一标准。他们整个学期只需要拍一张照片,但是要拿A,必须近乎完美。

学期末,他惊讶地发现,所有的优秀作品都是量化组的学生写的。

在学期中,这些学生忙于拍照,尝试各种组合和照明,在暗房中测试各种曝光技术,并吸取教训。他们在制作数百张照片的过程中磨练技巧。与此同时,质量团队坐着谈,思考如何做到尽善尽美。最后,除了一个未经证实的理论和一张平庸的照片,他们没有其他任何东西可以表明他们已经尝试过了。

所以,英语阅读刚开始,尤其是低年龄的孩子,必然会出现很多小问题。家长要做的不是精益求精,打击孩子的积极性,而是肯定和鼓励孩子坚持阅读,保护孩子的阅读兴趣,先规范再优化!

无论你的习惯多么有条理,总有一些时候你的生活节奏会被意想不到的事情打乱。举个例子:暑假去旅行,家里有远方的客人,或者妈妈出差了。在这种情况下,我们需要遵守一个简单的规则:永远不要错过两次。如果某一天阅读和打卡确实无法完成,第二天要尽快连接。我们不能做到尽善尽美,但必须避免第二种错误。

错过两次是一个新习惯的开始。这就是成功者和失败者的区别。任何人都可能有糟糕的表现和糟糕的安排。但是成功的人跌倒了,会很快爬起来。所以,家长也要帮助孩子从小培养这样的意识:一个习惯偶尔被打断并不可怕,只要能快速连接起来就好。

看绘本坚持每天打卡的三个理由;

第一,语言学习,频率比时长更重要。集中精力把英语学习提高到可以应用的水平,把知识变成能力,用英语做事,才不会忘记。

第二,习惯的培养不在于时间的长短,而在于重复的次数。经过一段时间的反复打卡,英语阅读不再需要坚持,成为一种下意识的行为。

第三,当习惯被意外打断时,要尽快连接,千万不要错过两次。