英语作文:如何应对生活中的烦恼?

如何对待生活中的不愉快情绪

每个人都曾有过心烦意乱的情绪,如考试不能取得好成绩,不能与他人相处,生病等等。虽然这些事情都伤害了我们,但良好的生活态度是重要的。需要做的是平静而不是沮丧的情绪。面对这些,你可以找一个适当的时间和我们的老师、家长和同学进行一次推心置腹的交谈。也可以听一些轻音乐,减少自己的不良情绪。你最好去跑步,让你忘记一些不愉快的事情。总之,没有什么比拥有乐观的心态更重要。你的态度取决于你的感受。