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体育与健康

我的名字叫林涛。我来自七年级二班。

我认为运动对我们的健康和学习非常有益。我坚持锻炼已经很长时间了。几个月前,我身体虚弱。我经常感冒。所以我每周都去体能训练中心。在那里,我参加了游泳、打篮球和其他一些运动。现在我感觉比以前好多了。我非常活跃。健康的身体使我现在的学习更好。我希望其他学生坚持每天锻炼。

现在就开始。

锻炼身体的好方法

散步是一种健康的锻炼方式。走路对你来说很容易。如果你有时间,你可以去散步。

这对我们的健康有好处,特别是对胖人。它可以帮助他们减肥。这对人们的心脏也有好处。你最好饭后散散步。每天都这样做,它可以帮助你活得更久。

总之,散步是保持健康的好方法。

我们知道我们的一些学生不喜欢在学校吃午饭,因为食物不好吃。所以他们经常走出学校去买一些他们喜欢吃的东西。但是我担心这对他们的健康有害,因为他们买的一些食物不够健康。

在我看来,如果我们的学校想让更多的学生回来在室内享用午餐,他们也应该给我们的学生提供更多的食物选择。

我希望我们的学校能解决这个问题,我们所有人都会更健康。

我将度过一个愉快的周末。这是我的周末计划。

我认为学习是第一位的,所以周六早上,我会做作业。然后我要和妈妈去购物,因为我的鞋子坏了。

星期天早上,我要去看望我的祖父母。我很久没见到他们了。晚上我们打算回去。我妈妈非常喜欢游泳。所以我要请她教我游泳。

我想我的周末非常令人兴奋。我等不及了!

我们城市的私家车

在过去的几年里,我们城市的交通发生了很大的变化。越来越多的人拥有自己的汽车。人们可以去他们想去的任何地方,他们觉得自己开车比在拥挤的公交车上更舒服。但是我们都知道更多的私家车可能会给地球带来更多的污染和噪音。拥挤的交通会让我们不舒服。

我认为我们应该尽可能多地骑自行车或使用公共交通工具。保持环境优美是我们的责任。