压力出现时人的反应有哪三个阶段？

1，第一阶段:警戒阶段。这表明你的身体已经准备好立即行动(自卫或逃跑)。

2.第二阶段:反抗阶段。这种反应使身体的各种器官和腺体产生各种激素、盐和糖，以提供抵抗刺激和维持身体内部平衡所需的能量。

3.第三阶段:疲劳阶段。当身体不再能抵抗施加给他们的刺激时，它就会崩溃，失败，并最终导致身体的死亡。

如下所示:

压力是由心理应激源和心理应激反应组成的认知和行为体验过程。压力是一个外来词，来源于拉丁语“stringere”，原意是痛苦。现在写的字是“苦恼”的缩写。

人们早就认识到压力会影响人们的身心健康。心理学家汉斯·赛勒斯是第一个使用“压力”这个术语的人。英语中的“重音”一词来源于拉丁语stringere，意为“扩张、延伸、抽取”等。

也有人认为压力一词是由古法语中的“苦恼”演变而来，意思是“被置于狭隘和压迫之中”。因此，在中世纪英语中，“压力”一词以“分心”的形式出现，原意是“引起痛苦”或“引起痛苦和悲伤的东西”。

压力本来是一个物理概念，也叫物理应激。19结尾生理学家、心理学家、社会学家借用这个词来描述动物和人类在紧张状态下的生理、心理和行为反应。