释迦牟尼和凌琳是一种水果吗?
林龄和释迦牟尼是同一种水果,并没有什么不同,只是两个不同的名字而已。它们的学名是番荔枝,原产于热带美洲。目前在中国浙江、台湾省、福建、广东、广西、海南、云南等省均有栽培。因外形相似,故名“番荔枝”。
玲玲:玲玲一般可以分为两个不同的品种。一种是北方蔷薇科品种,长得像苹果。另一种是番荔枝科的南方品种,被人们称为番荔枝科。林玲的口感嫩甜,吃起来很好吃。可以直接把果肉拿出来吃。还可以把林玲做成沙拉、果汁、果酱等食品。有很多种吃法。
释迦牟尼:释迦牟尼因其形状与佛像头部相似而得名。主要产于台东等地,福建、广东、广西、海南等地也有种植。每年从秋季到春季都能结果,营养价值比较高。
扩展数据
营养价值
水果主要用于鲜食,也可制成果汁、果露、果酱、果酒、饮料等。其根可作泻药,叶可用于伤口消毒。
番荔枝果肉组织中每100g果实的营养成分含量为:水分8.36g,可溶性固形物18.0% ~ 26%,脂肪0.14% ~ 0.3%,矿物质0.6% ~ 0.7%,碳水化合物23.9%,钙0.2%,磷0.3%。
有机酸0.42%,总糖15.3% ~ 18.3%,维生素C 0.265g,蛋白质含量1.55g..
番荔枝富含维生素c,具有降血糖的功效,是最好的抗氧化水果,能有效延缓皮肤衰老,美白肌肤;番荔枝纤维含量高,能有效促进肠道蠕动,排出堆积在肠道内的粪便。
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