这个句子怎么翻译(英语)

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我想补充一下，中英文之间没有确切的翻译，只有地道的翻译。因为中英表达方式有很多不同，逐字翻译的结果，所谓的准确翻译，就是英国人听不懂你的中式英语。

比如这句话如果翻译成放松心情，会让英国人和美国人很困惑。