太极拳如何移动重心？

1.形式上可以通过弓马的步变换、水平步动作或改变体位来实现。

2.原则上:从重心的初始位置到重心移动的目标位置，重心移动的直线应该是一条几乎是直线的平滑轨迹。

3.比如膝跳步，从单腿支撑的假想步形成弓步，重心会在空间上发生偏移。