如何正确理解“勤开窗多通风”

我们经常听到“经常开窗，多通风”这句话，所以有些人整天开着窗户，但这样做其实是不对的。下面给大家介绍一些健康的开窗时间。

1，上午9点至10点

有些人习惯早上起床就开窗通风，这是不对的。由于早晨气温低，气压高，空气中的灰尘和不良气体不易散发到天空中。所以要选择太阳升起后，气温回升，空气质量好的时候开窗。

2.下午2点到4点

此时气温升高，低层大气中沉积的有害气体已经散去，开窗通风效果最佳。

3.做饭的时候

炒菜的时候会产生大量的油烟，对鼻子、眼睛、喉咙都会造成强烈的刺激，所以炒菜的时候要开着窗户，让空气流通顺畅。

4.清洁时

打扫室内卫生时，灰尘满天飞。为了防止细菌污染，清洁时必须保持窗户打开和通风。