用英语介绍蜜蜂

加蜂蜜花粉是上品，美容，真的很有效！

怀孕适合喝蜂蜜。不仅美容，还能通便。早晨立即喝一大杯温蜂蜜，对便秘很有效，但每天不要超过一茶匙。

蜂蜜的食用时间很有讲究，一般1-1.5小时前食用或饭后2-3小时食用比较合适。但对于患有胃肠疾病的患者，应根据病情决定消耗时间，以利于医疗作用的发挥。因为科学研究和临床实践证明:蜂蜜对胃酸分泌有双重作用，当胃酸分泌过多或过少时，蜂蜜都可能起到调节胃酸分泌活动正常化的作用。如饭前半小时吃蜂蜜，可抑制胃酸分泌；如果吃完蜂蜜后马上吃，会刺激胃酸分泌；温热的蜂蜜水溶液能使胃液和减少的胃酸变得稀释，而冰冷的蜂蜜溶液却可能增加胃酸和更多，并能刺激肠蠕动，使用泻药。因此，胃酸过多或肥厚性胃炎，特别是胃和十二指肠溃疡患者，应在饭前一小时半服下温蜂蜜水，不仅能抑制胃酸分泌，而且还能减少胃酸，从而减少对胃粘膜的刺激，有利于溃疡的愈合；而胃酸缺乏或萎缩性胃炎患者，吃完蜂蜜后应立即吃凉水。神经衰弱者每天睡前食用蜂蜜可以促进睡眠，因为蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。