初中英语作文中的饮食与健康
1.空腹喝豆浆。空腹饮用,豆浆中的蛋白质大都会在人体内转化为热量而消耗掉,不能充分补充有益物质(32313353236313032313635438+03635333 E5 aeb 931333)。2.豆浆喝多了。一次性喝太多豆浆容易引起蛋白质的消化不良、腹胀、腹泻等不适;3.喝生豆浆。豆浆一定要煮透了再喝。豆浆在85℃ ~ 90℃时,往往会因膨胀产生气泡而出现“假沸”。此时饮酒容易出现恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。正确的做法是“假沸”后继续煮5 ~ 10分钟再吃;4.将鸡蛋洗入豆浆中。蛋清会与豆浆中的抗胰蛋白酶因子结合,不利于消化吸收;5.把豆浆储存在保温瓶里。3 ~ 4小时后,豆浆可酸败变质,不能食用。英语1。空腹喝豆浆。空腹饮用,豆浆中的蛋白质会在人体内转化为热量并被消耗掉,不能充分发挥有益的辅助物质的作用。喝豆浆过量。一是豆浆喝多了,蛋白质饮食过多容易引起消化不良,出现腹胀、腹泻和消化不良。不要喝煮豆浆。水果一定要彻底朱凯饮用,当豆浆在85 ℃ ~ 90 ℃时,往往会因泡沫膨胀而出现“假沸腾”现象,此时饮用容易出现恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。正确的做法是“假煮”,用小火继续煮5至10分钟后食用,4。豆浆放进鸡蛋里。-鸡蛋与豆浆中的抗胰蛋白酶因子结合,不利于消化吸收,5。鲍文平豆浆店。经过三到四个小时,使豆浆酸败变质,不能食用。