谈谈你的身体状况。

我有点担心你，因为你在信中告诉我，你经常感到疲倦，晚上睡不好。我不知道你现在感觉好点了吗？

这里有一些建议供你遵循。

首先你应该养成良好的生活习惯。你应该早起早睡。

第二，在业余时间你应该做一些运动，让自己变得更强壮。

第三，饮食健康。少吃肉，多吃水果和蔬菜。

如果你能遵循这些建议，我相信你一定会更健康更强壮。

希望你很快会好起来。