用英语写一份关于好习惯和坏习惯的报告。说说你多久做一次这些事，最好是初二上册的水平

日常生活中，好习惯多，坏习惯少。好的习惯主要包括跑步和读书。我几乎每天都跑步和阅读。这两个习惯坚持了很多年。？

坏习惯主要是喜欢熬夜，吃垃圾食品。熬夜是一个非常不好的习惯。我正在努力改掉熬夜的习惯。我以后会尽量少吃垃圾食品。

在日常生活中，我的好习惯多了，坏习惯少了。好的习惯主要是喜欢跑步和读书等。我几乎每天都跑步看书。这两个习惯持续了很多年。

坏习惯主要是喜欢熬夜，吃垃圾食品。熬夜是一个非常不好的习惯。我正在努力改掉熬夜的习惯。我以后会尽量少吃垃圾食品。