关于肥胖的英语作文

毫无疑问，世界各国都存在肥胖问题。根据中国疾病控制和预防中心的数据，我国9.9%的成年人肥胖，超过三分之一的人口超重。所以如何控制他/她的体重是每个人都很关心的问题。

首先，肥胖与糖的摄入量密切相关。糖会给你吃的任何东西增加热量。因此，你需要少吃或多运动来解决增加的糖卡路里。

第二，快餐店遍布全国，你肯定知道快餐的卡路里和脂肪含量非常高。所以减少你晚餐吃快餐的次数是明智的选择。

第三，电脑和游戏是肥胖的罪魁祸首，但它们的影响并不明显。把每天玩电脑、玩游戏和看电视的时间限制在两小时以内是个好主意。

事实上，保持良好的饮食习惯和进行更多的锻炼被证明可以有效地防止脂肪靠近你。所以要明智，要健康。

不知道为什么一提交就出现格式错误。在某些地方，这两个词粘在一起，所以我们会看到。