英语中表示疼痛的单词是什么？

疼痛和酸痛在英语中可以表达为“痛苦的酸痛”。这种感觉通常是由于过度使用肌肉或长时间保持同一姿势造成的。例如，如果你长时间坐着工作，你可能会感到酸痛。在这种情况下，建议你起来运动，或者尝试放松拉伸，缓解不适。

此外，如果你经常感到疼痛或酸痛，你可能需要考虑调整生活方式或寻求医疗帮助。保持正确的姿势，做足够的运动，避免某个部位的过度使用，可以帮助你预防和缓解疼痛。如果疼痛持续时间较长或疼痛程度较大，应考虑就医，以免加重症状。

总之，了解疼痛的原因以及如何预防和缓解疼痛是非常重要的。它可以帮助你保持健康的生活方式，提高你的生活质量。