总是口渴。口干是怎么了?
经常口干口渴的原因1,口腔疾病
慢性口腔颌下腺炎症、腮腺炎、口腔腺体结石等疾病可导致口腔腺体病变和唾液分泌减少,产生口干症状;但很多老年人的组织器官老化,口腔腺体萎缩,唾液分泌减少,感觉口干。
治疗对策——老年人的这种口干是生理性的,可以去口腔科做个专科检查。你也要注意口腔卫生,保持口腔清洁。
经常口干口渴的原因2。糖尿病引起的口渴
激素的作用之一是协调人体内的水盐代谢。一旦这种激素的平衡被打破,就会引起复发性口渴。很多糖尿病患者血糖高,会让尿量飙升。这个时候,尽管喝了很多水,还是会觉得口渴。糖尿病患者早期常出现口干、口渴等不适,进一步发展可表现为多饮、多尿、多食、消瘦,是典型的“三多一少”症状。糖尿病患者血糖升高,导致渗透性排尿增加,体内大量水分流失,所以口渴。大多数情况下,口干、口渴的程度与血糖升高的程度成正比。所以口干是糖尿病的信号之一。
治疗——如果糖尿病患者在服用胰岛素或降糖药物的同时仍感到口渴,说明他的病情正在恶化。在这种情况下,你应该去医院检查你的血糖,并立即开始服用药物来降低葡萄糖含量,同时保证每天对水的生理需求。
经常口干口渴的原因3。人体缺水导致口渴。
天气炎热时,人做重体力劳动,失血、烧伤、呕吐、腹泻,因高温而大量出汗(中暑),人会感到口渴,这是人体严重缺水造成的。这种情况下,人往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干燥、无力舒展等症状。还有一些人会因为那天吃了太多盐而出现口渴症状。
治疗对策——盐摄入过多引起的口渴,如每天吃无盐饮食,可以消失。其实口渴是人体特有的保护机制,可以防止人体脱水。一般来说,成年人每天需要2200毫升左右的水,1000毫升的水可以从食物中获得,另外1200毫升要从饮水中补充,以满足人体的生理需要。一旦体内水分平衡,这种“保护性”的口渴感就消失了。
经常口干口渴的原因4。干燥综合征
干燥综合征患者也会出现口干的症状。干燥综合征是一种自身免疫性疾病,通常涉及外分泌腺。口干、眼干是最突出的表现。早期患者常感到唾液不足、口干或口黏,进而出现吞咽困难。干粮(如饼干)必须用水吞服,晚上可能会因口干而惊醒。专家解释,干燥综合征口干是由于免疫细胞破坏唾液腺,导致唾液分泌减少,但患者并不缺水,所以往往喜欢少量多次喝水。这和糖尿病的口渴不同。糖尿病的口渴是因为血糖升高,渗透性利尿导致体内缺水。患者需要多喝水来补充水分。
治疗对策——如果想治疗干燥综合征口干口渴,一定要去医院治疗。在医生的指导下,你需要补充大量的水分。
经常口干口渴的原因5。用药不当引起的口渴。
每个人都会有这种感觉,有时候吃了药之后会觉得口干舌燥,这是药物使用不当造成的,因为有些药物使用不当会导致体内水分和电解质失衡。另外,是一种特殊药物引起的口渴。比如吃降压药会引起口干,这是因为有些降压药减少了口腔腺体的分泌。
治疗对策——有些患者采取多喝水的方法,但往往不能解决问题,而且多喝水对高血压患者是有害的。这时候就要咨询医生,更换利尿剂或降压药。
经常口干口渴的原因6。肾病引起的口渴
患有肾病的人经常有口渴的症状。这是因为肾脏已经失去了保水的能力,所以需要大量的水。肾脏疾病有很多种,其中肾盂肾炎、肾小球肾炎、肾积水都会引起口渴。当尿量减少并出现水肿时,患者仍会感到口渴。
治疗对策——这种情况下口渴证明肾功能不全。不幸的是,这种极其危险的现象往往没有被及时发现。即使发现也为时已晚,以至于患者只能借助血液透析或肾移植来延续生命。所以要注意及时解渴,也就是避免对肾脏的进一步伤害。一定要尽早去肾病门诊进行对症治疗,不能用大量饮水来解决肾病引起的口渴。
经常口干口渴的原因7。肺肾阴虚。
中医认为,口干涉及肺、肾、脾胃,肺虚肾阴不足都会引起口干,而吃辛辣、辛辣之品也会导致口干。这个时候光喝水是不够的,还要滋阴生津。
治疗对策——西瓜汁、莲藕汁、梨汁、牛奶、酸梅汁等饮料都可以起到生津止渴的作用,所以你在日常生活中要从饮食上进行调养。
经常口干口渴的原因8。不明原因的口渴
还有一些原因不明的口渴,这是一种很讨厌的病,让医生和患者挠头。患有这些原因不明的口渴的患者大多是女性。除了莫名其妙的感到口渴,他们还会任性,生气,有攻击性。
治疗对策——这往往是一种神经精神上的渴求。这种情况下,患者不妨骗骗自己的身体,比如举起水杯,连续做几个吞咽动作。也可以用水润润嘴唇,有时能产生解渴的快感。
经常口干口渴吃什么?
1,多吃新鲜果蔬,如苹果、梨、黄瓜、西红柿等。它们富含纤维素,只有充分咀嚼后才能咽下,咀嚼时能有效刺激唾液腺分泌。或者口腔中经常含有酸味的水果,如山楂,也可以减轻口干的症状。这种方法不适合有胃病或胃酸分泌过多的老年人。
2、莲子芯水可以防止口干:莲子芯用开水冲泡,不要太浓也不要太淡。每天喝两三次,可防止口干、虚火上升、咽喉发痒、声音嘶哑、嗜睡。还可以治疗咳嗽。
3、晚上吃蝎子治标:每天晚上吃30克蝎子,越嚼越不好,坚持下去。但需要指出的是,对于长期口干的老年人,应进一步检查。比如有的人得了癌症,也有口对口的现象。请不要粗心大意。此外,对于糖尿病患者或老年人因体液分泌减少而感到口干,尤其是在夜间,可以将枸杞洗净备用。如果有必要,你可以拿一片放在舌头上。几秒钟后,舌根会产生津液,缓解口渴。入睡前,你不需要整夜喝水。
3、蜂蜜米醋治咽干舌痛:每天早晚各一次,每次1勺蜂蜜,2勺米醋,一大杯开水,连续喝几个月就会好转,同时异常的大便也能恢复正常。
4.饮食要清淡。尽可能多喝汤。做菜要清淡,不要太咸太甜。戒烟戒酒,不吃辣椒、胡椒、咖喱等辛辣食物。
希望对你有帮助!