杂而无聊的英语
1，前期游戏环节繁琐枯燥。《奔跑吧》第一季播出以来，在节目组设置和节目游戏环节上都有了新的尝试。在这一季中，晨会、撕名牌等著名场景逐渐弱化，节目模式逐渐向轻松的综艺节目转变。其实节目组那样变动也是可以理解的。毕竟最初的游戏对主创人员的身体素质有巨大的规定，而且是有害的。此外，主创人员的年龄也在不断扩大，精力明显跟不上。许多因素迫使对程序进行修改。
只是程序方式的改变，《奔跑吧》在程序游戏的自主创新上并没有紧随其后。这一期的第一个游戏环节，可以用繁琐和枯燥来形容。嘉宾坐在房间里汇报工作和线上投票的简单环节，居然占用了40分钟的节目时间，整个比赛过程中能看到的亮点并不多，搞笑的梗也不多。反而给人一种节目组缺乏艺术创造力，处于水时代的感觉。
2.许多人被送往颜文字。虽然这一期《奔跑吧》的第一场比赛环节并不尽如人意，但第二轮比赛终于为节目带来了部分观众积分。第二个游戏环节在游戏设定上应该明显比第一个有趣。节目组规定，嘉宾要坐在桌椅上进行各种日常工作。这场比赛磨练了嘉宾的各种适应能力和工作能力。所以这一期可以看到嘉宾们明显放得开了，大家甚至开始玩起了攻略。王立即把的桌椅拖到外场，致使挥棒找桌椅。这种意想不到又纠结的经典片段，无疑是观众称赞的。
而且在游戏中秦昊把桌椅往前推，桌椅马上被他打破的场景也很搞笑。像这样观众没有预料到的事情，无疑会爆出很多段子，让观众捧腹大笑。嘉宾互相作弄，互相坑，大大增加了游戏的话题性和挑战性。
此外，在节目中，嘉宾通电叠积木，所有嘉宾通电颜文字。场面一度失控，看起来十分滑稽。寒露的带电双手不会被操纵，最后嘴唇叠积木的职业技能马上开启。
沙溢在搭积木的情况下触电的小表情很恐怖，小表情很搞笑很搞笑。
此外，他和纪可俊逸在早期节目中就有“问题”，两人也在节目中用各种方式揭露自己的缺点，让节目越来越热闹。
3.坤的一秒被套太经典了。如果说这一期《奔跑吧》会出现哪些著名的场景，那么坤的一秒被套绝对会成为这一期的重头戏。坤在这边第一期节目不知道是不是身体不舒服，在节目里也不是很积极。但是在Gai被挑战的时候，坤自己找到了自己的肉场，让现场观众和嘉宾都大吃一惊。
其他客人都是把床脚边的被子刮干净然后迅速钻进被窝让被子盖住自己。而坤却不慌不忙，不慌不忙地在卧室床上梳理被子，然后以迅雷不及掩耳之势吹被子。一眨眼的功夫，他一个纵身就“跳”到了床上。
坤的实际操作真的出乎意料。别人试了几次成功，他成功了一次。连嘉宾都抱怨坤的手势会变成表情符号。坤的姿势很磨练腰力。比如，宝宝还学会了训练坤盖被子的方法，结果屁股先着地，他就摔倒了。
总的来说，这一期的《奔跑》是有挑战性的，但并没有保持恒定的输出。除了第二个游戏环节，更多的是段子，更多的是无私奉献的著名场景。第一个游戏环节和随后的游戏一般都比较枯燥乏味，没有太多惊喜。
总的来说，《奔跑吧》作为一档知名综艺节目，能走到第五季，是有诚意的，也是有难度的。期待节目组能在节目的艺术创意和内容输出上继续自主创新，给观众耳目一新的感觉，让节目的品质更上一层楼。