跑步用英语怎么说？

英雄

【r？n]

美丽的

【r？n]

词典:

运转

示例:

他表现出强烈的偏爱被钉在鞋里？跑步？鞋子。

他给人的印象是他特别喜欢穿跑鞋。

动作要领:听到“跑”的前序时，双手快速握拳(四指卷曲，拇指贴在食指第一关节和中指第二关节)，提起腰部，与腰带约同高，拳心向内，手肘略向内。听到“走”的命令后，跑步是最经济的运动。

上身微微前倾，双腿微微弯曲。同时，左脚借右掌蹬力跃起约85 cm，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚按此法移动；上身直立，双臂自然前后摆动。向前挥拍时，上臂略直，手肘贴腰，前臂略平，略向内。两拳内侧距离扣线约10 cm。向后挥臂时，拳头贴腰。行进速度为每分钟170-180步。