成功来源于一件小事。

工人们有太多的工作要做，以至于他们错过了正常的用餐时间，更糟糕的是，他们不得不加班，通宵达旦。对身体造成的伤害是众所周知的。

每一种生活方式都会影响我们的身体。每天早起10分钟，吃一顿简单的早餐可能会让你在世界上多活5年；休息后每隔1小时站起来做一些简单运动