“无奈”用英语怎么说？

在汉语中，我们经常用“无助”这个词来形容某人对某事无能为力。那么，在英语中，有哪些表达可以用来形容“无助”的感觉呢？, ?01木已成舟？木已成舟，事已至此。母亲很着急，但木已成舟。虽然母亲很生气，但木已成舟。, ?02?没有其他选择吗？和我们相比，穷人更容易自己创业，但那是因为他们没有其他选择，但那是因为他们没有其他选择。, ?超出某人的控制范围？局势超出了她的控制。局势超出了她的控制。,?，你学会了吗？,?