如何提高英语口语和听力

练习英语听力有很多方法。现在是互联网时代。你可以从免费的资源学习网站上找到材料来听。不管你走什么渠道，听很重要。不懂也没关系。多听几遍，或者可以查一下原文，才明白意思。

许多听力材料故意提高语速以符合学习者的水平。虽然这是一个可以理解的替代方案，但也会产生一些不好的副作用。第一，我习惯听语速较慢的英语，所以在与外国人的实际交流中很难适应，甚至听不懂正常语速说的英语。第二，当你故意放慢语速的时候，通常会把一个句子里的每个字都读清楚，但是在正常的对话中，会出现同化、弱化、连读的情况。

2.抓住一切机会和说英语的人交谈。

对话是提高英语口语最有效的方法之一。有人建议学生应该抓住一切机会和别人交谈。与人交谈的方式和对象有很多种。学生们可以在课后互相交流，也可以利用开发的人机交互测评软件对自己的英语口语进行训练和批改。有空的时候还可以和英语老师、外教聊天，交流学习经验。

许多学生一开始说英语，他们就害怕自己说错了。其实完全没必要，因为英语就是在犯错的过程中提高的。只有积极大胆，利用一些机会去练习，口语才能提高的更快。