负担沉重的英语心理学

随着经济的发展，个人之间的竞争变得越来越激烈。通过竞争，我们的能力确实得到了提高，而我们中的许多人却陷入了一种叫做“情感超载”的状态。大学生作为社会的一员，尤其是社会心理的晴雨表。

心理健康是一种内在状态，无论发生什么事，你都保持冷静，让自己克服困难。稳定和适应的状态就是我们所说的心理健康。