听写和速记技能

你听四级真题很正常。建议大家先不要做题，把四级真题的听力作为听写材料。刚开始一句一句听，一句一句写，很正常，但是不要放弃，这样你听几篇左右就会发现质变。

有空的时候听听VOA，做大量的听力练习，培养感情！

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背四个高频词！一定要会读会写！

简短对话:

1，看题目的时候注意谓语宾语谓项(动词先描写)和素描。

2.保留相反或类似的选项。

制定计划？

第一步，做一个基本模型，多听几遍了解重要意思，然后做一个听写。这就要求拼写的准确性更高，并且要不断的阅读你的词汇，有利于提高最基本的技能，坚持慢慢做三个月！！

第二步:如果你觉得自己快完成了，那么就制定以下计划，尝试文章的听写。注意方法！速记技巧建议可以找口译方面的资料！有关于如何在短时间内记录长句甚至整段的内容！还有最关键的！一定要坚持！

不经过非常艰苦的训练是很难达到的。听双方先了解文章的主旨，至少知道要说什么。然后逐句听写，刚开始很难听写一句话，尤其是说得快，有生词的时候。练习一段时间后，可能会向段落听写靠拢。