如何改掉胆小的性格？
1，树立自信。
总想着自己的长处，不要总盯着自己的短处紧张。相信“既然上天给了人才，就让它被雇佣吧！”。你越关注自己的缺点，你就变得越胆小。只要你站出来，怀着极大的兴趣做好自己的事情，你的智慧和能力就会得到充分发挥，你就能成功。有了自信，懦弱就会减弱甚至消失。
2.看人的时候不要躲闪
懦弱的人还有一个特点，就是在看别人的时候，一旦别人看自己，就会忍不住躲闪目光。练习不要躲闪别人的目光，即使你不安，也要勇敢的去迎接。
3.练习大声说话
不信你可以看看。很多性格懦弱的人，平日里说话声音都很好听。一旦遇到现实问题，他们的声音立刻变得很小。所以，他们必须练习大声说话，找到自己的自信。
4.科学有效地安排自己的事情
通常你要把你面对的事情分成三个层次:一是你要做的，二是你想做的，三是你不想做的。你应该集中精力坚定果断地做你必须做的事情。
如果有余力，有闲暇，可以选择做一些自己想做的事情。永远不要做或想你不需要或不想做的事情。这样，你会惊喜地发现，你果断坚强的性格正在形成。
5.不要害怕别人的评论。
一般胆小的人最怕别人的负面评价。越胆小越害怕，越害怕越胆小，形成恶性循环。其实被评论很正常，不用担心。
有时候一个负面的评价可以成为激励自己的动力，成为总结经验教训的依据。美国总统林肯年轻时演讲很差，但他没有气馁，反而越来越勇敢，最后成为一名演说家。所以，不去理会别人对自己的评价，也是克服懦弱的心理方法之一。
6.不要说任何令人沮丧的话
研究发现，成就高的人很少用失败这个词。因为这两个字的语气太强烈，听起来好像是穷途末路。应该把它们改成“遇到小毛病”、“结果不理想”等词语来表达自己的挫败感，这样可以增强自己做事的勇气。
心理学家指出“你如何描述自己，你可能真的会变成那样”。反复认为自己无能的人，会限制自己的潜力，让自己越来越无能，越来越胆小。