浅谈记忆英语词汇的有效方法

众所周知，英语学习离不开最基本的词汇，就像盖高楼离不开一砖一瓦。首要条件是掌握一定数量的词汇。当词汇量积累到一定量的时候，单词就会形成句子，句子就会形成段落，段落就会形成文章。但是在十几年的英语教学过程中，词汇和语言规律的掌握是学生每天最难的事情，尤其是随着学习的深入，需要记忆和复习的新旧知识量越来越多，随着记忆时间的延长，开始出现遗忘现象。一些学生开始对记忆词汇缺乏信心，并逐渐放弃学习英语。因此，如何根据英语词汇的特点和记忆的相关规律，科学系统地安排时间，是学好英语的关键。本文就我平时的教学经验谈谈自己的看法。

在心理学教育中，记忆分为识记、保持和回忆等基本过程。人的记忆是一个信息处理系统，分为三个记忆阶段:第一阶段是瞬时记忆，也叫感觉记忆，是指外界刺激通过输入系统传递到感觉记忆中，信息只停留很短的时间，只维持一个瞬间的‘感觉’。第二阶段是短时记忆，此时信息以感知或选择性注意的形式出现。这时候记忆痕迹的特点是:会随着时间自动淡化。第三阶段是长时记忆，是在反复的过程中形成的。它储存了很久，永远不会忘记。由于学生的个体差异，他们的记忆力也是不一样的，这不仅受先天素质的影响，还受环境和教育的影响，尤其是教师指导下的教育方法。记忆是一个复杂的过程，需要我们掌握记忆的特点，通过对记忆材料从形式、结构、意义等方面进行归纳、分类，不断强化记忆材料，并牢记在心，这样才能在头脑中有扎实的知识，灵活准确地运用。具体方法是:

一、培养兴趣，激发动机，在理解的基础上提倡记忆。

“兴趣是最好的老师”，兴趣的培养在各种学习中都很重要。只有学生对学习感兴趣了，才会主动去学，认真去记。真正的需要是真正的需要。教育学原理指出，记忆是建立在智力基础上的，智力活动在情绪高涨、全神贯注时效果最佳。这就需要我们注意激发学生的记忆动机，营造愉快的学习氛围，消除他们对背单词的恐惧。有些同学刚接触到生词就开始记，即使当时记得，也很快会忘记。这就需要学生熟悉词汇的读音和意义，了解词汇的基本情况，然后在理解的基础上进行记忆，这样效果会好很多。另外，在讲课文、讲故事、唱英文歌、排练英语节目、出版英语墙报等时候。，学生需要记忆的词汇频繁出现，让学生在愉快的氛围中自然记忆，时刻告诫学生，记忆词汇在任何地方都可以。同时也要注意告诫学生，记忆过程不是一个独立的过程，需要和我们的听、说、读、写结合起来。

二、听说读写全面协调，多器官全面协调。

英语单词的记忆，其实就是大脑皮层建立单词的音、形、义之间联系的过程。在记忆一个单词之前，你必须首先知道如何阅读它。看完后可以合上书再看，也就是仰着看。先看着读，用眼睛和嘴巴，然后背着读，用脑子、耳朵和嘴巴，然后用手或笔把这个单词的字母写在练习本和课桌上。这时候你用手结合发音和词形，实现口、手、眼、耳、脑的运用。你不仅可以掌握单词的基本拼写规则，还可以掌握主要意思和附带意思，同音词和反义词的比较。而且找出新旧词的内在联系、复合词的前缀或后缀、同源词、派生词等一系列构词特征，进而感知印象，在大脑皮层留下深刻的痕迹，使瞬间记忆转化为短时记忆和长时记忆。

第三，不断重复，增加“再现”，努力做到长时记忆。

记得十几年前，我问老师“怎样才能把单词记好？”老师曾经告诉我:“如果你想牢牢记住单词，你就必须不断地重复。”。现在经常有学生问我这个问题，我会用老师教的这句话来回答他们。有些同学经常会问:“为什么我记单词的时候要忘记？”想要永远不忘记任何事情是不现实的，因为我们记得的事情总是被打扰，总是被遗忘。在记忆的过程中，重复相关信息就是对抗遗忘的过程。为了达到防止遗忘和巩固记忆的目的，我们必须熟悉这些词在教材中的分布情况，并对其频率进行分类，做到及时、恰当、适度、有序、有效地再现。

德国心理学家艾宾浩斯的“遗忘曲线”表明，遗忘的过程是不平衡的。记忆后的初始阶段，遗忘较快，之后逐渐变慢。根据“先快后慢”的规律，采取“预防为主，趁热打铁”的措施，及时补救，使知识在被遗忘前及时再现。一般情况下，第一天写下的单词大部分可以保留到第二天。如果你能在第二天，也就是第一个遗忘临界点之前，及时记住并复习巩固，可以保持三到四天。如果你能在第二个遗忘临界点巩固它们，你可以保持一周以上的记忆。为此，一定要掌握最佳时期保持记忆，重现巩固，提高记忆效果。

科学家的研究表明，人的记忆潜力非常大。只要我们重视记忆的科学性，认真了解记忆的特点和基本规律，掌握正确的记忆方法，我们的记忆能力就会得到进一步的提高和加强，我们记忆单词的能力乃至学习英语的能力都会有质的飞跃。

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