如何提高英语词汇量？

长时间背单词效果不好。长时间枯燥的记忆容易造成催眠效果，让你在背单词的时候有困意。用5-10分钟的几个时间段代替整个时间，可以提高学习效率。只要有空，随时随地都可以看。

2.在10-15天的时间段内重复所有单词。

尽量在记忆衰退前复述自己看过的单词，强化其在大脑中的印象。10-15天是记忆衰退的周期。可以按照要背的总单词量来划分，得出每天要读的单词量。

3、单词记忆用“看”代替“背”

我们不需要记住每天需要记住的所有单词，也不可能一下子全记住。每天反复看这些单词，在脑子里想想它们的发音和意思就行了。最好每天重复4-6次。这些词在大脑中的印象会从模糊逐渐变得清晰。看单词不需要看例句。在单词不认识的情况下，阅读例句对记忆不会起到辅助作用，反而会增加记忆。

4.每个单词耗时5-10秒。

实际上，阅读单词需要五分钟和五秒钟，单词在大脑皮层上的信息记录效果完全不同，其遗忘效果几乎相同。所以要多重复，减少每个单词消耗的时间。

5.避免抄写单词和记忆单词的拼写。

抄单词是很多学生喜欢用的方法，但却大大增加了单词记忆的工作量。写字时，大脑没有同步记忆，实际上没有记忆效果。记忆单词的发音比记忆拼写更容易也更重要。学会根据发音写单词是学习单词的好方法。

6.视觉刺激和听觉刺激的结合

我们用单词背单词，这是一种没有视觉图像的刺激，不如听觉刺激明显。所以对于有些单词，单纯的照本宣科不太好记，但是这个时候如果有单词来解释配合，会起到事半功倍的效果。

7、多用音标和联想记忆

这是一种常见的方法，但也是最有效的。记单词的时候要多看看音标，记住它们的发音，多读几遍。遇到能看懂的，就写。联想记忆就是当我们遇到单词的时候，会把我们学过的相似的单词找出来互相比较，这样可以加深记忆，不会混淆。

8、大量的听力练习

听力练习是最基础的对话，发音一般都很标准。多听可以增加单词的重复率。听力分为精听和泛听。精听就是要听懂每一个字，泛听是最重要的。你必须依靠广泛的听力来掌握讲话的速度和语调以及整体印象。在广泛的听力中听到的单词，

该记的是单词，不要怕用心听，什么都不懂。精听的意思就是找出自己没听清楚的单词。泛听就是对已经听过的内容进行精听。

9.阅读英语文章

阅读文章可以分为精读和泛读。泛读要选择不太长，能耐心看完的文章，不要太多自己不懂的单词。一篇文章有两三个不熟悉的词就够了。泛读不需要细读，扫一眼就明白大概意思。把你不懂的单词做上标记，不要想知道它们是什么意思，继续扫描！看完这几个字，回头看看。有些可能已经被记住了。如果他们没有，查字典。没背过的就扔了。如果已经背过了，单独写下来记忆。