为什么人会突然忘记下一秒要做什么?

参考“事件切割理论”,科学的解释是,虽然外界信息源源不断地流向我们的感官,但我们会自动将这种信息流切割成碎片,将正在发生的事情与刚刚发生的事情分离开来。在这些边界上,我们的工作记忆会自动“更新”来处理当前的情况,最后一个事件的信息会自动清除,很难回忆起来。这被称为事件分割理论。事件切割对记忆的影响是双重的。一方面,在事件的边界,大脑会清空工作记忆,让你回忆不起最后一个场景的信息;另一方面,为了适应新的事件,边界的大脑会建立新的心智模式,注意力增强,认知更加活跃。这个时候信息会得到更好的处理,可能会进入长时记忆,以后回忆起来。早在1992,研究人员就发现,同一个商业广告,如果放在电视剧中两个事件的边界,比直接插入同一个事件更容易让人记住。

其实是“工作记忆”在捣鬼。工作记忆也叫短时记忆。一般情况下,人的记忆一般是从获取信息开始的。它首先通过感觉记忆接收外界信息,然后通过筛选进入工作记忆,最后进入长时记忆完成永久存储。

当我们想做一件事的时候,通常会结合之前的相关知识和经验来做,这些知识和经验来自于长期记忆。那时,我们会把这些“知识和经验”从“长时记忆”转移到短时记忆中,以便完成我们想做的事情。这说明短时记忆需要完成信息的“输入”和“输出”。但关键是短时记忆的容量有限,容易因为干扰而遗忘。这就是为什么容易出现:上一秒记得,下一秒就忘了。其实干扰因素正好遇到短时记忆,然后挤掉了你想做的事或者想说的话,然后你就不知道自己要做什么了!